L’hypnose ericksonienne : un chemin vers le changement en profondeur et définitif

Il te faudra ensuite comprendre chacun de tes mécanismes et développer les comportements et ressources plus justes te permettant de vivre ces situations de manières plus confortables. 

Sache que l’on ne guérit pas de l’hypersensibilité, parce que tout simplement ce n’est pas une maladie. On apprend à vivre en harmonie.

Le coaching va te permettre de mettre en lumière chaque trait et comportements liés à ta sensibilité pour pouvoir ensuite choisir en conscience les justes manières d’agir afin de trouver ton équilibre. 

Ce qui est totalement complémentaire de l’hypnose qui, elle, va te permettre d’explorer ton monde intérieur et désamorcer en profondeur les mécanismes inconscients que tu as mis en place et qui t'empêchent aujourd’hui de vivre sereinement.

Il n’y a rien dans ta vie que tu ne puisses transformer, tu es le créateur de ce que tu vis.  Rien n’est jamais définitif, tout est une source de départ pour évoluer. 

Même ce que tu appelles problème, est un appel de conscience, une expérience pour regarder en toi les parts qui ne demandent qu'à s'exprimer.

C’est une phase que ton cerveau a besoin, pour trier toutes les informations de la journée et adopter les bons comportements qui vont avec… 

Il y a d’autres choses comme ça que tu fais de manière automatique… comme le fait de respirer ou encore de marcher…

Et bien cette même partie qui veille à ta sécurité et qui traite les informations.

Elle a aussi enregistré, tout le savoir que tu as acquis tout au long de ta vie mais que consciemment tu as oublié, c’est un peu comme un disque dur qui a tout stocké.

Ce qui se passe, c’est que la partie de toi qui prend le dessus au quotidien, hé bien c’est ton mental, qui n'arrête pas de penser et de faire croire plein de choses à propos de toi, de tes capacités et du monde qui t’entoure… 

L'hypnose est un moyen de reproduire et d’amplifier cet état naturel, afin que tu puisses entrer plus profondément à l’intérieur de toi . 

Ça va te permettre de prendre de la distance par rapport à cette petite voix intérieure qui contrôle ta vie, pour que tu puisses: 

• retrouver un espace intérieur et lâchez prise, 

• aller à la source émotionnelle des comportements qui te posent problème, 

• te libérer pleinement des conditionnements et faire émerger les ressources oubliées.

une dernière chose  à savoir c’est que sous hypnose tu restes conscient(e) des choses qui se passent autour de toi, c’est juste que l’attention au lieu d’être portée vers le monde extérieur est focalisée à l'intérieur de toi

En regardant à l'intérieur, tu prends alors conscience des choses plus importantes et tu deviens plus réceptif(ve) au changement.

Si tu as envie d’explorer cet espace intérieur en toute sécurité 

Je t’accompagne à ton rythme, avec douceur et présence.

• Prends le temps de te renseigner sur sa pratique, de lire qui il est et ce qui peut t’apporter, mais aussi, regarder les valeurs qui prônent afin que tu sois aligné à son univers.
• Surtout, ne pas hésiter à l’appeler pour échanger avec lui, il prendra le temps de comprendre ton besoin et de t’expliquer si son approche peut t’aider, et si il ne le fait pas, tu NEXT, merci et bonsoir, tu passes au prochain, jusqu'à trouver celui qui te convient.  

Si tu veux  également un conseil pour le choix de la discipline: 

selon mon expérience, les thérapies que moi je valide à 100%, ce sont les thérapies intégratives, elles sont axées sur le besoin de la personne, sans les enfermer dans des cases, des théories ou en posant un diagnostic.

Cette approche permet de faire appel à différents outils inspirés de toutes disciplines, dont l’objectif est d’agir sur l’esprit, le corps physique et émotionnel ainsi que sur le  comportement afin de permettre à la personne de trouver son équilibre dans le respect de ses valeurs et ses croyances.

En tant qu’accompagnante, mon rôle est justement de t’aider à remettre du lien entre ton mental, ton cœur et ton corps.
Parce qu’on peut bien comprendre les choses avec la tête, mais si le corps ne suit pas… il reste bloqué dans ses mécanismes de protection.
Et c’est dans cette reconnexion globale que les vraies transformations peuvent commencer.

Ha oui, une dernière chose, dans ma perception de la thérapie intégrative, tu es considéré(e) comme un(e) client(e) qui vit un mal-être, qui veut créer des changements dans sa vie et qui a toutes les ressources en lui (elle) pour évoluer, et non comme un(e) patient(e) à guérir. Ce n’est pas parce que tu cherches à aller mieux ou que tu rencontres une difficulté à un moment “T” que tu es malade ou que tu as un  problème.

Je trouve tout de même important de le souligner, parce que parfois, il y a des petites croyances qui traînent comme ça dans le cerveau des gens et qui les empêchent de passer à l’action. 

Tu sens que c’est le bon moment pour commencer un vrai changement ? Tu peux réserver directement ta première séance en ligne

Sache que tu ne manques pas de confiance ou de ressources, tout est en toi,  tu as juste oublié comment on faisait pour être ce que tu as toujours été, 

et ce, à cause des conditionnements de la société, des messages de ton enfance ou même encore de tes propres expériences qui ont forgé des croyances  auxquelles tu t’es identifié(e) et qui t'ont fait croire que : “tu n’es pas assez”  ou “tu es trop”, ou encore “qu’il faut” ou “que tu dois.

Sache que tu n’es pas ces pensées parasites, tu n’es pas l’intensité de tes émotions , de tes comportements ou encore le reflet de tes expériences, tu es bien plus que cela.

Le coaching de vie va te permettre de te reconnecter à ta nature profonde afin de ne plus être ce que tu penses devoir être , mais tout simplement être qui tu es réellement.

En te reconnectant à qui tu es, tu perceveras alors ton hypersensibilité comme étant un atout et vivras avec beaucoup plus de légèreté tant émotionnelle , physique que mentale.